Náplň

• komplexní pohybová průprava se zaměřením na silový trénink přiměřený dětskému věku
• děti se budou učit základním znalostem o funkcích hlavních svalových skupin
• důsledně se bude dbát na správné provedení probíraných cviků
• součástí bude důkladná rozcvička, řádné protažení
• s využitím své vlastní váhy i některých cvičebních pomůcek zlepší koordinaci těla, obratnost a vytrvalost

Sama jsem jako dítě navštěvovala ZUŠ výtvarný obor, 8 let tančila ve Starlet Brno, chodila do sportovních kroužků. Pracovala jsem jako lektor cvičení na vibračních plošinách Powerplate.